Шоколадно-творожный торт для тех, у кого аллергия на шоколад

heading_title

Творог - незаменимый для нас всех продукт. Кто-то любит есть творог сырым, добавляя в него сахар или варенье, кто-то - в виде сырников или вареников. А кто-то не такой, как все, и любит шоколадный тортик с творожной начинкой.

И среди таких встречаются люди, страдающие аллергией на определённые продукты, не дающей реализовать их вкусовые пристрастия.

Если творог - сам по себе продукт гипоаллергенный (то есть, не провоцирующий проявление аллергии), то вот шоколад - отнюдь нет. Одна из самых распространённых аллергий - именно на порошок какао, который входит в состав шоколада.

Но не стоит расстраиваться из-за этого, потому что у многих продуктов есть аналоги по вкусу, отличающиеся по составу. Даже у шоколада.

Представляем вам популярный сегодня заменитель шоколада и сахарозаменитель - порошок кэроба.

Кэроб - это плоды рожкового дерева, весьма распространённого в Средиземноморье. Они представляют собой большие стручки, по вкусу напоминают шоколад и имеют естественную сладость. Плюсы этого продукта, в отличие от шоколада, - это низкая калорийность, способность снижать холестерин и сахар и угнетать аппетит. К тому же он обладает низким гликемическим индексом, позволяющим с осторожностью употреблять его людям, больным диабетом.

Кэроб и его порошок. Фото из открытых источников
Кэроб и его порошок. Фото из открытых источников

Так давайте испечем тортик с нежной творожной начинкой и почти шоколадным вкусом.

Нам потребуется:

Для теста:

  • масло сливочное - 250 г,
  • мука - 380 г,
  • сахар- 100 г,
  • кэроба порошок слабой обжарки - 5 столовых ложек.

Для начинки:

  • творог - 600 г,
  • яйца куриные - 4 штуки,
  • сметана - 150 г,
  • сахар - 250 г,
  • крахмал кукурузный - 40 г,
  • пакетик ванили.
Готовим тесто:

Достаем из холодильника сливочное масло, режем кубиками, ставим на стол и ждём, когда оно станет мягким.

Берем миску, насыпаем в неё муку, порошок кэроба и сахар. Тщательно перемешиваем.

Добавляем размягченное сливочное масло в смесь муки, сахара и порошка кэроба, растираем это руками до коричневой сыпучей маслянистой крошки. Пока готовим начинку, мисочку с крошкой ставим в холодильник.

Порошок кэроба KURTES. Картинка компании
Порошок кэроба KURTES. Картинка компании
Готовим творожную начинку:

Во вторую миску помещаем творог, яйца, сметану, сахар и кукурузный крахмал. Погружным блендером разбиваем всё в миске до однородной массы, которая получается как средней густоты сметана без комочков.

Берем разъёмную форму для выпечки диаметром 20-22 см, на дно кладём бумагу для выпечки. Высыпаем 2/3 крошки на дно формы, хорошенько приминаем её руками по дну и стенкам.

Творожную начинку выливаем на крошку и присыпаем верх начинки оставшейся крошкой таким образом, чтобы её не было видно.

Ставим форму с будущим тортиком в разогретую до 180 градусов духовку на час.

Вынимаем наш тортик, даем ему 15-20 минут на остывание. Аккуратно размыкаем форму, режем тортик и съедаем его))

Эко-лавка KURTES располагает порошком кэроба, который заменит вам шоколад и принесёт больше пользы, чем аллергенный ингредиент.

Related Post

Быстрый, но экологичный и полезный пирог с экзотическими и не очень ингредиентами

Быстрый, но экологичный и полезный пирог с экзотическими и не очень ингредиентами

Приготовить вкусный и полезный пирог, но быстро и без особого напряга?  При этом без муки и сахара, которые так не любит наша фигура, готовая в любой момент сказать "пока-пока" из-за мало-мальски внесённой порции того, что ей не нравится. Проще простого! Есть продукты...

Пончики, которые ели ещё древние олимпийские чемпионы... У вас на столе

Пончики, которые ели ещё древние олимпийские чемпионы... У вас на столе

Есть ли среди нас равнодушные к пончикам? Практически в любой кухне мира есть свои вариации пончиков и называются они по-разному. На острове Крит в качестве завтрака и легкого перекуса можно приготовить Лукумадес...

Шоколадный брауни без шоколада?

Шоколадный брауни без шоколада?

Шоколад - очень вкусный и любимый всеми продукт, но всё же достаточно аллергенный и содержащий кофеин и прочие вещества, возбуждающие нервную систему и вызывающие привыкание. Но природа предусмотрела, что когда-то появятся люди, ценящие всё экологичное и полезное, и создала нечто, чем можно заменить шоколад.

Чудо-вещество из оливкового масла поможет при раке!

Чудо-вещество из оливкового масла поможет при раке!

К заболеванию раком приводит сочетание множества факторов. С одной стороны, психологические и эмоциональные (особенно обидчивость и наличие хронического стресса). А с другой - то, что мы едим (и вот тут вспомним о нашем любимом маргарине, чипсах, дешёвой выпечке с огромным количеством канцерогенных трансжиров), какие лекарства принимаем, каким воздухом дышим.


Один из немаловажных факторов борьбы с раком и его профилактики - это употребление в пищу полезных натуральных продуктов, которые...

Открытие полезного шоколада из кэроба. Личный опыт

Открытие полезного шоколада из кэроба. Личный опыт

Недавним зимним вечерком посмотрела я на порошок кэроба и вдруг решила порадовать свою семью полезным и вкусным шоколадом...